Esta mañana me he levantado deseosa de leer en el periódico las medidas que Rajoy anunció ayer, durante el Debate sobre el Estado de la Nación, dirigidas especialmente a las clases medias y bajas, las que más sacrificios han hecho para "salir de la crisis". Se me ha quedado cara de boba con lo prometido, ingenua de mí esperaba una recuperación de las beca-comedor, de las ayudas de libros, a la dependencia, el fin de los recortes en educación y sanidad...pero nada, en lugar de eso me he encontrado con una pequeña medida para favorecer a hogares monoparentales con dos hijos, y he decidido pasar a otra cosa.
En esas me ha dado por pensar en la gente que, teniendo problemas de gran envergadura o que ha pasado por auténticas tragedias, siempre tiene una sonrisa para el prójimo, o al menos desprende cierta serenidad. He llegado a la conclusión de que ese tipo de personas han desarrollado, consciente o inconscientemente, algo que se llama resiliencia, un término del que no había oído hablar hasta hace poco y que he decidido incluir en mi diccionario vital. Se trata de una capacidad que nos permite afrontar las crisis o situaciones potencialmente traumáticas y salir fortalecidos de ellas.
La resiliencia implica reestructurar nuestros recursos psicológicos en
función de las nuevas circunstancias y de nuestras necesidades.
Soy consciente de que no siempre es fácil adaptarse a las circunstancias, pero sí se puede hacer un esfuerzo para intentar ser lo más feliz posible. Lo vivo en mi día a día desde que hace tres años algún directivo decidió que mi puesto sobraba. Desde entonces he bregado en todo tipo de webs de búsqueda de empleo, he pasado por distintas empresas con contratos de risa, me he lamentado en el hombro de mi madre, me he enfadado con el mundo, me he reconciliado con él y, por difícil que resulte de creer, he descubierto un montón de cosas por las que estar agradecida, desde mi familia y amigas hasta mi propia capacidad de reinventarme. Si María Isabel cantaba aquello de "antes muerta que sencilla", yo convivo con mi propio mantra, "antes muerta que rendida".
Porque si hay personas que se levantan cuando la vida las enfrenta a enfermedades, atentados o miseria, no voy a ser yo menos y me voy a dejar vencer por unas cuantas piedras (laborales) en el camino. Resiliente y resistente "porque yo lo valgo".
- Mindfulness / Consapevolezza - Conciencia, concienciación
- Strenght / Fortezza - Forteza
- Resistance / Resistenza - Resistencia
- Ability to adapt / Capacità di adattamento - Capacidad de adaptación
- Potentiality / Potenzialità - Potencialidad
No hay comentarios:
Publicar un comentario